тибетская гормональная гимнастикаФитнес
Утренняя тибетская гормональная гимнастика для оздоровления и долгожительства за 5 минут
0287
В статье обсуждаем тибетскую гормональную гимнастику. Рассказываем о ее пользе и вреде, противопоказаниях для проведения. Вы узнаете о рекомендациях, упражнениях
фитнес против целлюлитаФитнес
Фитнес против целлюлита
090
Это спортивное направление вошло в нашу жизнь сравнительно недавно и быстро вошло в моду. Повсеместно стали использовать фитнес против целлюлита, в борьбе
утренняя зарядкаФитнес
Утренняя зарядка для здоровья
082
Многие верят, что утренняя зарядка для здоровья чрезвычайно полезна. Другие считают, что нагрузки утром вредны. Кто же прав?
что такое зожФитнес
Что такое ЗОЖ
185
ЗОЖ – это комплекс мероприятий, направленных на укрепление иммунитета, улучшение самочувствия, профилактику различных недугов. Стать последователем этого
упражнения для похуденияФитнес
Эффективные упражнения для похудения рук, ног, бедер, ягодиц и живота
083
Многие желающие сбросить вес склонны пренебрегать упражнениями для похудения. Зачастую их позиция объясняется постоянной нехваткой времени.
медитация для начинающихФитнес
Медитация для начинающих в домашних условиях
1129
Как научиться медитативной технике самостоятельно? Медитация для начинающих в домашних условиях совсем не затруднительна. Для этого требуется желание и